Pode fazer suco da casca do maracujá?
Pode fazer suco da casca do maracujá?
Se você acha que não dá para fazer nada com a casca de maracujá, errou. Ela pode virar uma receita deliciosa, como geleia, ou usada para fazer uma farinha rica em nutrientes. ... Depois é só aproveitar a parte branca da casca e batê-la no liquidificador com o suco de maracujá.
Como é feito o chá de maracujá?
- O chá de maracujá é feito com as folhas da fruta que também são ricas nos mesmos nutrientes (ou bem semelhantes), e fica melhor ainda se você conseguir colher as folhas direto do pé para usar fresquinhas. Ele fica mais gostoso e aromático, mas não se preocupe, pois o efeito é o mesmo da versão desidratada.
Como a casca de maracujá ajuda a emagrecer?
- Ajuda a emagrecer. Dentro de uma dieta saudável e equilibrada, junto de uma rotina de atividades físicas, o chá da casca de maracujá ajuda a emagrecer. Ele atua como um bloqueador de gordura, então deve ser feito para tomar todos os dias, sem adoçar.
Por que a casca de maracujá é rica?
- A casca de maracujá ainda é rica em vitamina B3, que melhora a circulação e alivia a enxaqueca; ferro, que combate a anemia; fósforo, que melhora o funcionamento dos músculos; cálcio, que fortalece ossos e dentes; e o sódio, que auxilia nossas funções vitais do organismo.
Quais os benefícios do maracujá?
- O maracujá pode ser considerado um alimento funcional, já que apresenta vários benefícios. Quer saber quais são? Continue a leitura: Possui efeito calmante: uma das propriedades mais conhecidas da fruta é sua ação calmante. Ela ajuda na melhora do sono, reduz a ansiedade e insônia.
