Quais os benefícios das essências?
Quais os benefícios das essências?
Conheça benefícios de 11 essências para sua saúde e bem-estar
- A lavanda (alfazema) acalma e melhora o sono.
- A canela aguça a mente.
- O cheirinho de pinheiro pode aliviar o estresse.
- O cheiro da grama recém-cortada causa alegria.
- Aromas cítricos dão energia.
- A baunilha pode melhorar o astral.
- A abóbora pode ser um afrodisíaco.
Para que serve cada aroma dos óleos essenciais?
Aliviar os sintomas de ansiedade, insônia, depressão, asma ou resfriado; Promover o bem-estar; Fortalecer as defesas do corpo....Para que servem os principais óleos essenciais.
| Óleo essencial | Para que serve |
|---|---|
| Bergamota | Excesso de estresse, depressão, ansiedade, infecções da pele, má digestão. |
Quais são os melhores óleos essenciais?
Agora você já sabe que os 3 melhores óleos essenciais do mercado são:
- BIOESSÊNCIA - Óleo Essencial de Lavanda.
- WNF - Óleo Essencial de Eucalipto.
- DOTERRA - Óleo Essencial Peppermint.
Qual o melhor aroma para a casa?
- Para a aromaterapeuta Tahiana Ferraço, o melhor aroma para a casa é aquele que agrada e traz boas sensações. Em busca de um melhor resultado para o ambiente, a profissional, que é também terapeuta holística, recomenda o uso de óleos essenciais puros ao invés dos sintéticos.
Por que o aroma é indicado para resfriados?
- O aroma ainda é indicado para resfriados e dores reumáticas. Mas, existem vários outros óleos essenciais! Confira aqui para que serve cada aroma e coloque um deles em sua rotina: Alcaravia: combate a enxaqueca, problemas intestinais e digestivos, e estimula o sistema respiratório e cardíaco.
Como funciona a aromaterapia?
- A aromaterapia é uma técnica natural que utiliza o aroma e as partículas liberadas por diferentes óleos essenciais para estimular diferentes partes do cérebro, ajudando a: 1 Aliviar os sintomas de ansiedade, insônia, depressão, asma ou resfriado; 2 Promover o bem-estar; 3 Fortalecer as defesas do corpo. More ...
Como usar óleo essencial na aromaterapia?
- Fortalecer as defesas do corpo. Apesar de serem usados produtos naturais, é importante que a aromaterapia seja orientada por um naturopata ou outro profissional especializado, para saber qual o melhor óleo essencial a utilizar em cada caso. Alguns dos óleos essenciais mais utilizados na aromaterapia são:
